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健康是古今人类最渴望的目标。以前有个广告“吃嘛嘛香，身体倍棒”，表明身体很健康。某某人患了抑郁症，说的是心理上的健康问题。以往人们普遍认为的健康”就是没有病”的说法已经不够完善，除了身体上的健康以外，还需要精神上的愉悦。 健康有各种不同报传腿的标准，各种不同的版本。西方医学认为健康是各项医学检查结果正常，而中国人我们的中医从辨证华环立的角度，认为健康是相对的，没有绝对意义上的健康。世界卫生组织也整了一个关于健康的定义，健康乃是一种在身体上、精壁常神上的完满状态。 第四、多余人沟通、交流。多参加社会活动，别宅在家里。交良师益友；有酒肉朋友；多交友，少树敌；说人是，不论非；看人长，让人短；多倾听，不自夸。常帮助别人，少麻烦他人。做事有原则，做人有风格。与时俱进，跟上时代。 |
